Oversikt klubbklede
Bestilling klede, send informasjon til, vigesaa-sykleklub@hotmail.com, evt ring/ tekstmelding til 930 34 563.
Sykkelbukse ny (mann):
1 stk - Xtra small
4 stk - Medium
1 stk - Large
1 stk - Xtr...
Diverse
KLUBBHJELM E PÅ GANG!!
Ordinær pris: 1300,-
Klubbpris: 800,-
Eg har prøvehjelm. Kom på spinningtrening og prøv, torsdag frå kl 1800- 2000.
Der vil det og liggja bestillingsliste.
GV!
Spinning e kult i hallen, i stede fø å spenna den ballen..
Nå hæ me endele kome okke inn å vel så dæ. Manjen treninga på sykkelen så alre går framøve, utruligt kæ me kan finna på å gjer. Men så æ dæ pigede gildt au. I dag va me mesten dæ så kan kategoriser...
Trening 21.09, på torre veie i September..
Nå æ søren snart udesesongen øve allereie. Ei trening igjen nå, så æ dæ på tidå å snu klokkå. Då verte dæ så fort mørkt på ittemiddagen at du så hæ plana om å trena itte middag må kle dæg om før du...
Tidenes fysste Vegjeså sykkelklubbs spinningøkt, trur æg..
.. å dæ va gruele hardt. Æg, Irene og Kjell Ivar hadde 2 tima med heftige intervalla. Æg tru beint fram æg allre hæ svetta så møje så i kveld. Drakk meste 2 store flaske, og svetta så en gris.
Gau...
SPINNING!!:)
Nå hæ dæ seg sånn at æg he ringt lidegranna. Spinningå snakkte me jo om på Tirsdag, og nå e d i boks. Neste Torsdag, altså 16.09 starte årets fysste spinningøkt. Æg trur dette kan bli grævla bra. M...
Trening tirsdag 07.10
På Sundag så va så sykla 5 av okke Jæren Hausttur. Dæ va en gruele fine dag, og dæ trur æg va den einaste goe gronnen t at æg stod opp denne dagen. Va inkje i seng før kl 0130, og med en gjeng av k...
Trening 31.08.2010 + 24.08.2010 + oppdatert treningsresultat
Kan nogen seia mæg ken så vant, og ken så gjekk på en smell sist? Dæ må æg ha svart på kvitt før noge poeng kan delast ut, og me får en samenheng i dette. Inkje alltid liga enkelt å tippa ken så he...
Dalanetempoen .. +++++
Ja vell!! Går godt?? Dæ får æg håba. Kan inkje klaga her iallfall. Livet e ganske fint om du tæge vare på dæ. Inkje sant? Uansitt, sjølv om æg inkje æ i min beste form så va dagens dalanetempo grue...
Trening 03.08, koss gjekk dæ?
Nå æ æg spende. Æg konne inkje vera med, delvis fø æg slide litt med akillesen, så æg ska prøva å ta dæ litt roligt framøve. Dæ dræge seg jo te i spurtkonkurransane, og dæ e jo spennande.Gje meg ei...
Skykulå opp 2010
Æg våkna i dag. Dæ gjorde æg fø æg inkje fekk sova, naturligt nok forøvrigt.;) Groen t at æg våkna va regn. Møje regn. Æg så hadde håpt at dæ sko ver sol og varmt å sånn. Dæ såg d ud fø at æg konne...
Oppdaterte treningspoengsum
Bakke FlattGaute 27 (2) 8 Gjermund 20 (1) 32 (1)Jostein 30 20 Bjørn 1 11Lars Magne 7 (2)Jonny 9 Noralf 6 4 Livar 3 Frode 9 6 Anbjørn 5 5 Lars 6 (3) 6 (3)Espen 1 Dagfinn 1 *Ole Magne 1/2+ 1/2 = 1
Trening 27.07
Æg må ha hatt et svakt øyeblikk i kveld, då eg inkje hæ dæ føre meg ken så va med på trening i dag. Æg husa dæ va gruele manjen, men dæ æ dæ einaste au. Kanskje dæ æ dæ så gjere at alt æ heilt svar...
Trening tirsdag 20.07
Bakke FlattGaute 25 (2) 8 (1)Gjermund 19 (1) 31 (3)Jostein 30 20 Bjørn 1 11Lars Magne 5Jonny 9 (2)Noralf 6 4 Livar 3 Frode 9 (3) 6 Anbjørn 5 5 Lars 3 3 Espen 1 Dagfinn 1 *Ole Magne 1/2+ 1/2 = 1Dæ d...
SKYKULÅ OPP/ trening tirsdag 06.07 - 13.07
SKYKULÅ OPP - 1. AUGUST KL 1100Arrangør: Vigesaa SykleklubbLengde: Ca. 19 km (bakketempo) - ca. 950 høydemeterKlasser: Aldersbestemte klasser fra 17 årStart: Bjerkreim kirke kl. 11:00 - Mål: Skykul...
Trening 29.06 - Skykulå opp 01. Aug kl 1100
SKYKULÅ OPP 01. AUG KL 1100!! Forhåndspåmelding er i gang. Denne pågår fram til søndag 25.07 kl 2400. OBS: Ingen etteranmelding! Har lagt ut invitasjon på Bryne sykkelklubb sine sider. Dette er kun...
Trening 22.06.10
Fyrst av alt, ei kanongilde melding frå NM. Dette hæ inkje kome fø dagen fø Syklingens Verden endå, men æg he fått "inside information" frå Espen, at Frode tok NM- gull i lagtempo i dag. ...
Trening tirsdag 15.06.10 - ting og tang
Me hæ jo i dæ sista latt drøsen gå på om me ska gå fø klubbhjelma i Vegjeså Sykkelklubb. Dæ hæ æg nå toge litt tag i, og æg sendte i går ein førespurnad t BikeBrothers om de konne koma opp med et g...
Trening tirsdag 08.06.10
Av og t kan vind vera noge drid. Spesielt når du æ syklist, og kanskje spesielt på Vestlandet så æ me ekstra utsedde fø dette fenomenet. Men me ska alligavel inkje nedvurdera vinden då den i sine r...
Øvesikt poeng itte 01.06 treningå..++
.. som forøvrigt baud på både dæ eina å dæ andra. Dæ gjekk som vanligt i greit tempo nedøve ifrå Vegjeså. Dæ pleie dæ jo alltid å gjer, men denne gongå så førde dæ t årets fysste uhell. Før du kjør...
25.mai.2010
TOTALT
Bakke FlattGaute 16p 4pGjermund 6p 11pJostein 13p 8pBjørn 1p 7pLars Magne 5pJonny 3pNoralf 2p 1pLivar 1p Frode 3p 3pDette æ totalen itte dæ eg he klart å registrera. Nå æ der ei trening så ...
Idrettsrådet, val av representant?
For nogen treninga sidan så tog me opp dette. Med tanke på at æg inkje he vore med på trening siå då, så nevne æg dæ her. Fø dæ fyssta. Æ der konkrete forslag på bordet, evt hæ der blitt valgt ud n...
Trening 04. Mai
At beinå inkje henge heilt ihob så de burde gjort gjorde ingenting denna dagen. Vigesaa`s Sykkeklubbs store sønn har atter vendt heimøve itte et langt udenlandsopphold, og detta året med nok ei nye...
Statistikk!
Bryne sykkelklubb hæ mange læsara på nettsiå deira, dæ æ der ingen som helst tvil om. Og dæ sko jo au bara mangla når de æ så flinke t å oppdatera med alskens "cyclingnews" så de seie. Dæ...
Oppdatert poengoversikt, så langt..
Liiabakkespurt FladespurtGaute 13p 4pGjermund 6p 9pJostein 8p 3pBjørn 1p 5pJonny 3pLars Magne 5pNoralf 1p 1pLivar 1p
Koss gjekk dæ på trening Tirsdag 27.04..
.. æg va jo inkje med, som dokke sikkert la merke t. Så nå æ æg gruele spende på ken så tok poeng i dag??Mens dokke va ude å trødde så tok æg mæg en tur t Lye. Dæ æ inkje vanligt at æg gjer dæ på e...
Alt går inkje vegen fø tidå! Men der æ ingen gronn t å deppa fø dæ..
Æg va jo ude fø et uhell med sykkelen på Tirsdag. Itte 4 år med den sama kjerrå, så æ dæ jo på tidå med en nye. Den lar venta på seg ei stonn t. Dæ æ inkje sykkelen så æ den store bekymringå lenger...
Tirsdag 20.04, alt låg t rette for ei knagande goe økt..
Dæ æ nå engong sånn at en inkje alltid hæ helle på den sidå en ynskje. Dæ skjedde med mæg i dag. Inkje noge alvorligt, men gale nok t at treningå måtte avbrydast. Dæ kan me jo forsåvidt kåma tbage ...
Hokjønnstrening Onsdag 07. April
Som sjøludnevt redaktør av denna bloggen så føle eg at dæ æ viktigt å få fram bredden i denna goe klubben. Då æg i tillegg fekk spørsmål om å vera med på dametreningå for å dekkja opp kæ dei gjere ...
Trening tirsdag 06. April.
Skam så æg trives på sykkelen i lag med denne gjengen. Dæ æ bara gruele gildt. Denne dajen herande va inkje eit unntak, og når mesten adle hadde racingen på hjul, så tog dæ heilt av. Tore hadde nok...
Trening tirsdag 30.03.10! Årets fysste offisielle trening..
Så va sesongen i gang på Vegjeså. Dæ va godt å trø litt igjen, itte ein knallharde vinter. Æg he forsåvidt hatt dæ ganske grett, for eg liga gruele godt å gå på ski. Og dæ æ jo lenge sie me kan sjå...
Vigesaa Sykleklub - Sandnes Sykkelklubb - Sparebanken Vest Ridley
Dette tæge jo heilt av, Frode. For nogen vege sidan tog æg mæg en tur ut på rodleski. Dæ va tort og godt på vegen, så alt låg t rette for ein strålanande tur. Og dæ vart dæ. På Vegjeså så møtte æg ...
Tanka og betraktninga rondt tur og div..
Nå hæ det seg sånn at æg va på tur Sundag 8. November. Som de sikker la merke t så kom der kun billede frå den dagen. Dæ æ litt beklagele då dæ va møje æg konne skreve rondt dæ. Æg hadde dæ gysele ...
Sundagstur med Bryne Sykkelklubb i Bjerkreim, møt opp!:)
Så de sikker hæ fått mæ dokke så ligge nå denne informasjonen på Bryne si heimasida. Dette æ ei gruele gille ruta å gå. Så dæ anbefale æg de aller fleste som lige å gå i fjedle. Hvis æg inkje verte...
Treningstur i "Bjerkreimsalpene" 31.10.09
Dæ va lenge si æg hadde vore ude å trødd, og tenkte at nå va dæ på tiå. Æg måtte kjenna itte om tråkke fremdeles va dær. Rodleskiå hadde æg brukt jevnligt itte rittsesongen tog slutt, så æg va inkj...
Triathlon - "du må konna alt fø å vinna"
Dæ konne egentle inkje blitt så møje betre i verèt. Oktober pleie jo liksom inkje likna sommar akkurat. 10+, øveskya men opphald, og en del vind e slettes inkje gale når dæ snart æ jul og greie.16 ...
"Skykulå opp".. ein nye dimensjon!!
Sjå her!! Ke trur de dette æ??Å, ja! Nye asfalt i favorittbakken..:)Æg visste inkje dette før i dag æg. Men nå trur inkje æg at dæ æ så fryktele lenge sidan helle, at de he lagt nye asfalt heilt op...
TRIATHLON LAURDAG, 24.10.09, KL 1200
Bjerkreim IL-skigruppa inviterer til åpent klubbmesterskap i triatlon. Rulleski-sykkel-løping.Lørdag 24. oktober 2009.Vi fortsetter med blodslitet i år også, og arrangerer triatlon her på Vikeså, d...
Slutt på sesongen - en fornya blogg - et mål i dæ fjerna
Så va dæ slutt på rittsesongen. Dæ gjelde inkje fø adle, då tilbudet frå bedriftsidrettskretsen æ ganske bra. Men når dæ gjelde dei rittå som står på turrittkalenderen så æ dæ en saga blått. Men fo...
Nå ska de hørra... 24.09.09
Dæ hæ inkje skjedd så møje sidan sist æg skreiv noge, men dæ så he skjedd æ det absolutt verdt å skriva om.Æg hæ en plan om å gje dokke ei gode oppsummering ittekvert på kæ me i Vegjeså klubben hæ ...
Trening tirsdag 08.09.09
Me hæ dæ gruele gildt når me e ude på trening me i Vegjesåklubben. Og dæ gjer seg utslag i resultatå. Som de sikkert ser av billede onna her, så e dæ en igjenvendt son så står å lyse i den kulaste ...
Trening Tirsdag 01.09.09!!
Dæ va ei harde økt i dag. Men dæ kan eg inkje skylla på nogen andre enn mæg sjøl. Og nå e klokkå såpass møje at æg orke inkje å skriva så møje. Må snart køya. Viktigt med svebn, ikkje sant?Men æg t...
Treningstur en flotte søndag, den 30 i august!
Me va skjønt enige begge to at dette kom t å bli en lange dag på sykkelen. Målet va at me sko bikka 4 tima, elle 9 mil. Æg totte dæ va et godt utgangspunkt. Mæg og Leifi tog avgårde i et moderat te...
Ein liden smaksprøve på vinteren i Bjerkrei. (Å dæ æ inkje møje å skrøyda av..)
Egentle så sko æg bara ud på en liden tur. Rundt med Vinningland som oppvarming, og nogen styrketråkk opp Netlandskneikå. Dæ begynte voldsomt godt. Når eg mesten hadde kome t Fjermedal så kom der e...
Trening Tirsdag 25.08.09 (ei økt av dæ varierande slagjet)
For å seia det på ein lidegranna aen måde, æg hadde ikkje grævla lyst å trilla denna dajen. Sånn æ dæ bara når det regne ude. Treningsviljen e liksom ikkje heilt på topp når dæ æ bløtt. Æ du med?Me...
SR- bank rittet!
Nå va dæ ei stonn siå sist æg hadde sykla et ritt, så æg va fryktele spende på kossen dettan sko gå. Æg hadde følt mæg goe i kroppen i mangen dage, og følt mæg spræge i beinå. Gaute he vore knagane...
Treningå tirsdagen den 18. August i 2009 (dæ va gruele gildt)
I dag va me egntle inkje så manjen. Men d trur æg d kan vera opp t flærne gronna t. Nogen e sikkar på arbeid, å d æ jo heilt naturle. Nogen sykla sikkar ritt. Å dæ rittet så så nogen sikkar bega se...
Nå kjæme di!
Æg kan inkje seia æg hæ vore ærle med dokke. Nå æ dæ jo Laurdag, å bilden burde jo vore ude for ei stonn sidå hvis dø nedføre sgo stemt. Men æg prøva igjen nå.Desse e gruele goe, for dæ di kjæme fr...
Dettan tog tid!!
Då va pigade denna tempodajen øve. Enn alt d me får t..Nå lure de sikkar gruele på keffor d står "dettan tog tid" i øveskrifte. Å dæ hæ de goe gronn t. Dæ hæ inkje noge med dajens tempo å...
Trening 11.08.09. D va ei slakke økt, men d va sikkar lurt.:)
Og mårådagenkjæme t åverta spesielle forVegjeså sykkelklubb, elle va d barai draumenæg hadde her en dag, hmm..Resultatlistå,Dalane SK lagtempo:1. Vigesaa sykkelklubb, lag 12. Vigesaa sykkelklubb, l...
KLUBBMESTERSKAP - 10 KM INDIVIDUELL TEMPO
Det knytta seg stor spenning i forkant av denne års utgave av klubbtempoen.Vèret var ikkje velvillig i år,då vind og plaskande regn gjorde sitt til at rytterane vart nesten fordobla i vekt.:) Hadde...
Frode Solberg vant i Belgia - ME GRATULERAR!!!!
Meir info: http://www.syklingensverden.com/baglercms.php?articleID=21571&catID=-1Me er mektig imponert over kva denne karen her oppnår om dagane. Sjølv om Frode syklar for Sandnes, så ligg nok ein ...
SKYKULÅ OPP 26.07.09 - RESULTAT/ BILETE
For resultat og meir bilete, sjå: http://www.brynecykleklubb.com/eller http://www.turritt.com/BILETE - FØR START:INNKJØRSEL VED HYTLAND:NESTEN PÅ TOPPEN:
Skykulå opp 26.07.09
Skykulå opp 26.07.09 .(Bakke tempo).Start: Bjerkreim KirkeMålgang: SkykulaDistanse: Ca 19kmHøydemeter: Ca 950Første startende 11:00Startkontingent: 150Kr. Engangs Lisens: 150Kr.Påmelding sendes til...
Dalane Rundt!
Her er nokre bilete frå årets Dalane Rundt.
Medlems Kontigent.
Hei.Alle som ønsker å være medlemi vigesaa sk må betale medlems kontigent. (du må ha betalt kontigent for å få løse lisens)Kontigenten er på:Medlem 200KrBarn (under 16 år eller blir i år) 50KrFamil...
Viking Tour 2008 - 70 mil - 11000 høydemeter
Viking Tour 2008 starta meget bra vermessig. Vermeldingane veka før turensåg meget dyster ut, og eg hadde forberedt meg godt til ei veke i styrtregn og låge temperaturar. Men slik skulle det ikkje ...
NORDSJØRITTET 2008!
Her er vigesaa elite gruppå med Gaute og Bjørn. Ikkje så stor, men med sjølvtilliten på topp, så trengdedei ikkje vera så mange. Bjørn hadde store planar om å vinna heila greiå sa han, eller eg..:)...
Langtur søndag 18.05
Kl 0800 stilte 8 mann opp til langtur denne sundagen. Ove, Lars Magne, Gaute, Bjørn, Ole, Jostein, Jonny og meg sjølv (Gjermund). Planen var at me i utgangspunktet skulle sykle "sirdalen rundt...
Bildetest!
Bildet er frå den høgaste toppen på Gran Canaria med ca 30 grader på 1900 moh. Til inspirasjon til neste år!:)
Hmm
Ikke heilt sikker på om æg he heile roen på kos dette virke. Men æg sidde nå offsshore å vasa. Å tenkte æg sko finna udav det.Ijanuar å februar så hadde æg 85 og 85 timer med trening. og i mars kom...
Blogg er herved opprettet!
Nå skal bloggen vera klar til bruk. Om de har forslag til endringar så er eg open som ei låvedør. Eg ser føre meg at bloggen kan bli brukt til eigentleg alt kva sykkelklubben føretek seg av aktivit...
